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RECONECTA
«Cuando un hombre y una mujer se casan o convive, concluye su novela y empieza su historia.» – Oscar Wilde
programa
Sientes que...
¿Estás dando más de lo necesario y recibiendo menos de lo que te corresponde de manera constante?
¿Cuando tu pareja por fin cambie, todo cambiará en vuestra relación?
¿Has pasado de no puedo vivir sin ti a no puedo vivir contigo y notas desgaste tras cierto tiempo de convivencia?
¿No te entiende cuando le hablas y esto te produce falta de interés?
¿Llevas el peso de tu pareja y te tienes que ocupar de todo?
¿Sientes que la relación no avanza ?
¿Te estás perdiendo “ algo”o esperas cosas mejores de la vida y este pensamiento te impide ver lo que tienes y lo que has conseguido?
Déjame decirte que todos nos equivocamos . Nuestras malas decisiones y elecciones a menudo nos dan quebraderos de cabeza.
Pero mereces moverte , sentir, crecer , evolucionar a nuevas formas de relación o cambiarla.
Te mereces diversión , buen humor, seguridad , erotismo con pareja o sola. Vives desconectada de tus necesidades y eso te angustia.
Pensamos que el amor que sentimos por nuestra pareja es bastante fuerte para mantenernos unidos , pero la convivencia parece ser que nos dice que no.
Imagina si pudieras levantarte de nuevo con ilusión e irte a dormir tranquila. Satisfecha, feliz porque el día ha merecido la pena. Sentirte orgullosa de ti, de tu relación de pareja , de tu vida…
Pues esto puede ser posible.
Te presento…
RECONECTA
Un programa de Coaching Estratégico que te ayudará a explorar vuestra pareja y decidir qué es mejor para ella. Si recuperar el amor, creando nuevos hábitos y aprendiendo cómo cubriros vuestras necesidades más importantes o por el contrario empezar vuestro camino por separado.
¿Para quién es este programa?
Para parejas que sienten como el amor se va debilitando y se relacionan desde el reproche, las faltas de respeto, las críticas…
- Si alguna vez habéis pensado en explorar vuestra relación pero os ha faltado confianza para hacerlo.
Si queréis cuestionaros como pareja y mirar vuestros fantasmas de cerca para saber qué cosas van mal entre vosotros.
O por el contrario, queréis saber si es mejor acabar la relación y dejar de intentarlo de una vez , porque no conseguís salís de vuestra “ mala racha” y es hora de evolucionar y crecer pero por separado. Este programa os resultará útil.
¿Cómo lo haremos?
Vais a arremangaros y juntos vamos a buscar la raíz del problema que trabajaremos. Aquí no se trata de sacar “ los trapos sucios de cada uno” o de hacer borrón y cuenta nueva. Si no que haremos una indagación sobre lo que hay que eliminar o cambiar , o que añadir. Que cosas si funcionan y qué podréis mantener en la relación.
Una vez tenemos claro el punto de partida , nos focalizaremos en el área de vuestra relación que necesita de mayor crecimiento. Incorporaréis nuevos hábitos y buscaremos la versión actualizada de quiénes sois ahora.
Haremos un repaso de todo lo aprendido y puesto en prácticas.
Os llevaréis una caja de herramientas con que afrontar vuestra relación y así podréis valorar si ha llegado la hora de reforzar vuestro vínculo o si cogéis caminos distintos.
Eso será decisión vuestra.
No os prometo ningún milagro y menos si lleváis arrastrando problemas en vuestra pareja desde hace meses, incluso años.
Pero si os puedo asegurar , que si incorporáis a vuestra relación nuevos hábitos y os comprometéis para que funcione, ésta dará un giro importante.
Tendréis una relación que tiene sentido, que funciona y que os hace sentir bien.
No será como el subidón de cuando os conocisteis, será algo más bonito. Algo construido y acordado entre los dos y lo valoraréis más si estáis dispuestos a aceptar este proceso incómodo y reflexionar sobre los aspectos que están en sombra en vuestra relación.
Os ahorraréis...
- Pérdidas de energía en discusiones que no os llevan a ningún sitio.
- Ensayo/ error y más de un disgusto por diferencias de opinión. • Seguir fallando una y otra vez sin saber porqué.
Disfrutaréis de...
Entender a vuestra pareja y saber que necesita.
Salir del callejón sin salida en el que os encontráis.
Acompañamiento neutral y sin juicio. Me centraré en el vosotros cómo pareja.
Estos son algunos de los beneficios del programa:
- Tensión emociona.
- Falta de comunicación.
- Aburrimiento/rutina.
- Culpa, rabia, decepción, juicio…
- Deseos de cambiar al otro.
- Cambios desde la primera sesión.
- Nuevas maneras de abordar las cosas en pareja (dificultades, problemas, conflictos).
- Toma de decisiones de mutuo acuerdo.
- Recuperación de la intimidad.
- Comunicación de vuestras preferencias personales aún cuando no coincidan con la de vuestra pareja.
Estos son algunos de los beneficios del programa:
Este programa ES para vosotros si...
No sabéis acordar cosas dentro de la pareja.
A pesar de quereros os hacéis mucho daño.
Vivís de manera traumáticas las discusiones y no sabéis solucionarlo.
Os sentís frustrados dentro de vuestra relación.
Empezasteis muy jóvenes y no tenías claro que que queríais en una pareja.
Queréis recuperar la confianza.
Este programa NO ES para ti si...
Uno de los dos viene obligado por que el otro le ha dado un ultimátum.
No os merece la pena recuperar la ilusión del principio.
No estáis dispuesto a poner el 100% para que vuestra relación funcione y pase al siguiente nivel.
No queréis buscar nuevas soluciones a lo que os pasa.
3 razones para saber si es vuestro momento ahora:
1.- Queréis demostraros que ni las secuelas de una pandemia mundial arrasará con vuestra relación por mucho que haya puesto de frente todas vuestras diferencias.
2.- Queréis soltar muchas cosas que os están haciendo daño y daros la oportunidad de invertir para mejorar vuestra relación. ¡Que por dinero no sea que se rompe!
3.- Que no estéis en el mejor momento ahora no significa que no se pueda recuperar lo que teníais con más atención y cuidado.
¿Quién te acompañará en el programa?
Me llamo Susana Cabrera ( Coach e interventora estratégica) y quiero acompañarte y darte herramientas para que cambies la manera en que ves a tu pareja.Para que vivas tu relación como un continuo proceso de crecimiento y aprendizaje donde respetes y aprecies a tu pareja sin necesidad de cambiarlo. Y veas lo diferente como algo estimulante y retador.
¿Cuál es su precio?
Si tú nivel es de interés:
1 sesión de pareja 100 euros
Si tú nivel es comprometido:
Programa completo de 7 sesiones 550 euros
¿Qué incluye este programa?
1.- Sesión de exploración inicial (1 hora y 30 minutos).
2.- 5 Sesiones personalizadas de seguimiento para comprobar vuestro avance
(1 hora y 15 minutos).
3.- Sesión de cierre (1 hora y 15 minutos).
4.- Ejercicios de pre-sesión para aprovechar la sesión de exploración.
5.- Seguimiento por email o audio de WhatsApp.
6. Material de trabajo en pdf, lecturas o vídeos recomendados.
MODALIDAD
Se puede hacer en modalidad on line por zoom o presencial si estáis por Barcelona o alrededores.
Reservar vuestra sesión de exploración gratuita
Nos conoceremos, nos pondremos cara y veremos si soy la persona adecuada que os puede ayudar.
Os resolveré las dudas que tengáis y os haré ver que aunque parezca complicado de aplicar el programa , será lo más parecido a cuando tienes mucha faena pendiente por hacer y le tienes que dedicar más tiempo! no habrá más misterios.